|
Søg
| |
| 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
|
 |
Kildeholm Orienterings Klub
Kildeholm Orienterings Klub (KOK) er altid åben for nye medlemmer, rutinerede såvel som nye i faget..
Du er velkommen til at henvende dig til et medlem af bestyrelsen for at få flere oplysninger. Eskild Rønne er som oftest den, der hjælper dig med at komme i gang og sørger for det rent praktiske.
Det bedste sted at starte med at løbe som ny er til trænings o-løbene og karruselløbene, hvor der stort set hver uge er træningsmuligheder i de Nordsjællandske skove. Det viser sig som oftest, at du som nybegynder får meget ud af det rent o-tekniske, når du de første gange følges med en, der har prøvet det før. Det er ikke vanskeligt at skaffe en aftale med en mere erfaren o-løber fra klubben om at følges ad på en tur i skoven.
Udstyr. Det er begrænset, hvor meget du skal investere i udstyr. Et kompas er vigtigt. Disse fås i forskellige udførelser. Et "spejderkompas" er ganske udmærket, men du kan også vælge en tommelfingerkompas. - På de lette baner foregår o-løbet på store og små stier og i let gennemløbeligt terræn, men med tiden vil du vælge de sværere baner i vanskeligt gennemløbeligt terræn. - Som fodtøj kan du i begyndelsen bruge nogle gamle kondisko men et par orienteringsløbesko med dupper kan anbefales. De kan tåle alt slags vejr og de kan vaskes gang på gang.
På vores hjemmeside kan du finde alle relevante informationer om klubben.
|
 |
Event ØIU
|